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Mostrando las entradas de noviembre, 2018
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muñeca spa

Drenaje linfático

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Drenaje linfático ¿Qué es el drenaje linfático? El drenaje linfático manual es una técnica de masoterapia que consiste en  aplicar masajes suaves sobre diferentes zonas del cuerpo con el objetivo de mejorar la circulación de la linfa  y el sistema linfático. La función de esta técnica es la de mejorar la contracción automática de los vasos linfáticos, ayudando a  eliminar edemas  y otras alteraciones derivadas de una mala circulación de la linfa. El sistema linfático se encarga de transportar los deshechos derivados de la nutrición de las células hasta la sangre, que posteriormente los lleva hasta el sistema excretor para eliminarlos. Los edemas aparecen cuando el sistema linfático no puede depurar ciertas zonas, por lo que los líquidos y sustancias se estancan . La presión que se aplica durante el drenaje linfático ayuda a arrastrar los líquidos retenidos hacia el sistema circulatorio  y la sangre. Además de transportar las sustancias de desecho de las células, el sistema li

Chocolaterapia

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Chocolaterapia En unos años, el chocolate ha pasado de ser considerado un alimento tabú, a ser un must en muchas dietas y tratamientos de belleza, como la chocolaterapia, por su alto poder antioxidante y sus propiedades reafirmantes. La chocolaterapia o chocoterapia es un tratamiento de estética para aprovechar los beneficios del chocolate en la belleza de la piel. Sobre todo se aplica en centros de belleza y spas y tiene mucha demanda por sus buenos resultados y por su sensualidad, así como por sus efectos relajantes desestresantes y su capacidad de mejorar el ánimo. La chocolaterapia se puede aplicar en mascarillas con un efecto antiestrés relajando las tensiones del rostro, estimulando la piel y mejorando su aspecto. Otra aplicación son los masajes y baños de chocolate que hidratan la dermis de todo el cuerpo, incluso atenúan la celulitis, reafirman la piel y ayudan a esculpir la silueta. Además de los beneficios del chocolate se suman los del masaje.

Musicoterapia

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Beneficios de la musicoterapia Los efectos de la música en la evolución y vida del hombre son innegables desde tiempo ancestrales. La música ha sido un medio de expresión y comunicación no verbal en gran parte de la historia de la humanidad con efectos motivacionales y emocionales, es decir,  el uso de la música como elemento para el cambio de la conducta humana no es algo nuevo. La música produce efectos beneficiosos en el sistema sensorial, cognitivo y motor  (de forma sedante o estimulante),  estimula la creatividad, el pensamiento, el leguaje, el aprendizaje y la memoria . Es un estímulo agradable y placentero para el cerebro que ayuda también a la relajación, efecto conocido desde la estimulación incluso dentro del útero materno o etapa prenatal. Los beneficios que la musicoterapia aporta son numerosos. Entre ellos se encuentran: A nivel cognitivo : aumento de la capacidad de aprendizaje, mejora de la orientación, aumento de la capacidad de atención y concentración y es

Cromoterapia

CROMOTERAPIA La Psicología del color o  Cromoterapia  la podemos entender como la técnica o herramienta de forma natural para paliar ciertas enfermedades por medio del uso de los colores. Nos ofrece el conocimiento del significado de los colores y cómo estos influyen en nuestras emociones. La Cromoterapia es una se utilizaba ya en la antigua Grecia y forma parte común de culturas tan interesantes como la China y la India. Ya desde mucho tiempo atrás es conocido que  el color juega un papel importante en la creación de un determinado estado de ánimo o emoción en las personas . Los colores son longitudes de onda de energía electromagnética  que vemos a través de nuestros ojos. El color que vemos es la parte del espectro visible que se refleja por un determinado objeto. Sabemos que cuando todos los colores se unen el resultado es luz blanca. Por lo tanto el trabajo con la luz blanca provoca integridad, la unidad, la unión de todas las partes complementarias. Cómo nos influyen

Aromaterapia

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CARACTERÍSTICAS DE LA AROMATERAPIA Para su aplicación, los  aceites  deben ser diluidos en agua caliente; por el alto nivel de concentración de  esencias , no pueden entrar en contacto directo con la  piel . Los  vasos capilares  absorben los aceites, que son transportados por todo el  organismo . Este proceso tarda alrededor de veinte minutos, siendo la absorción bastante rápida. Todo  lo que debes saber sobre la aromaterapia  parte de la idea de que el sentido del olfato, se encuentra estrechamente ligado con nuestras emociones, debido a la conexión que mantiene con el cerebro. Los aromas no deben oponerse ente sí, y la mezcla debe resultar agradable y reconfortante para el paciente. Aunque el uso de los aceites no tiene porqué generar  ninguna reacción negativa , se recomienda tener en cuenta el no exceder de las 3 o 4  fragancias  ni tomar el sol, después de aplicarlos sobre la piel. BENEFICIOS DE LA AROMATERAPIA Los   aceites esenciales en la aromaterapia  son

Facial relajante

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                                                                   FACIAL RELAJANTE          1.   Rotación de cabeza. Mano izquierda en vertebras cervicales y la otra en la frente, moviendo adelante, atrás, a un lado y al otro. 2.   Presiones. Presiones en pectorales y hombros recogiendo en omoplatos hasta cervicales con rotación. 3.   Cuello corto. Deslizamiento por músculo digástrico; variación mano para abarcar todo y presiono atrás del cuello. 4.   Cuello largo. Deslizamiento por cuello con presión en cervicales. 5.   Abanico. Una mano pasa por todo el cuello. 6.   Esterno. Se deslizan pulgares por esternocleido , se hacen 4 círculos en clavícula, 4 círculos con nudillos en pectorales y se estira por cuello. 7.    Círculos. Círculos en pectorales, hombros, omoplatos y cervicales. 8.   Hueco. Se deslizan pulgares en cuello hasta encontrar un hueco, se hace presión 3/3/3 (un pie adelante del otro). 9.   Cuatro tiempos. Acoplamos manos en mentón subimos en 4 tiempos a com

Penetración de producto

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PENETRACIÓN DE PRODUCTO       1.    Aplico producto (en este caso fue elegido por la profesora). 2 puntos sobre cada pómulo, 1 en frontal, 1 en mentón, sobre pectorales y 1 sobre nariz. Si te sobro producto aplícalo en proximal de las manos para que         pueda deslizarse bien. 2.    Se unen las 2 manos, palma con palma y se dejan los dedos meñiques; deslizan desde frente hasta pectorales, llegando a pectorales abro, jalando hacia afuera. 3.    Apoyo pulgares en mentón y jalo en cuello hacia afuera. 4.    Pulgares a la altura de las alas de la nariz y jalo en mentón. 5.    Pulgares sobre piramidal y voy en pómulos jalando hacia arriba y hacia afuera. 6.    Subo pulgares hasta la parte más al de frontal, por debajo de los ojos (malares) y jalo hacia fuera. 7.    Subo poco más y trabajo en frontal de igual manera  hacia afuera.